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カスタマーレビュー数:12
販売価格:884円
中古価格:892円
定価:1020円
発売:EMIミュージック・ジャパン
発売日:1995-07-19
出版日:
種別:#
40歳にはキツ〜い
2007-12-16
10人中 10 人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
昔懐かしのラジオ体操、号令入りとは言え、忘れているものである。 <br />しかし、このCDには図解入りの解説が付いているので、大丈夫! <br /> <br />ラジオ体操 第1、第2、補助体操と楽しめます。
オープニングテーマと歌が入ってたら☆5つ
2004-06-22
43人中 40 人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
幼い頃は熱心にやってなかった人、たかがラジオ体操と思っている人、ラジオ体操を舐めてはいけない。これはまじめにやると本当に疲れる。<br>もう忘れてしまったという人のためにわかりやすい解説付き、補助体操も付いてさらに健康的。<p>これを買ってから数年、ふと思い立って一日一ラジオ体操をするようになってから、バキバキに凝っていた肩が軽くなった。肩凝りの呪縛から逃れられない現代人にこそオススメな一品。
運動不足の方おすすめですよ!
2004-02-20
20人中 19 人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
小学生の頃の記憶が思い出されます。不思議と音楽が鳴ると自然に身体が動くものですね。<br>トータル20分くらいで、最後までまじめにすると良い汗がかけますよ。<br>最近、運動不足だと言う方には是非おすすめです。
解説が丁寧で図も見やすい
2003-08-04
28人中 26 人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
解説が丁寧で図も大きく奇麗で見やすかった。
三つ子の魂百まで
2007-11-26
8人中 8 人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
運動不足を感じて買いました。ある人が「ラジオ体操を真剣にやったらすごい運動量になる」とずっと前に言っていたのを思い出したからですが。自宅で1メートル四方のスペースがあれば出来るラジオ体操(国民健康体操)は優れものです。ラジオ体操第一、第二と併せてやってもBoot Campほどの運動量は期待できませんが、とにかく気持ちいいです。子供の頃からやっている体操なので、音楽が聞こえれば自然と体が動くのが快感なんでしょうか。ストレスが溜まるとよりダイナミックな動きのある第二をやりたくなります。 <br /> 体操の手順が図解付きで載っているので第二も難なく出来ます。他の補助運動はやった事はありません。あんまり意味ない気がします。(お年を召した方、本当に運動を全くしてない方にはちょうどいい運動なのかも知れません。)第一、第二とも号令つき、号令なしで4セットやると13分程度かかります。朝晩やると体によさそうです。