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「続ける」技術詳細情報とランキング
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「続ける」技術
石田 淳
お勧め度：
カスタマーレビュー数：95
販売価格：1260円
中古価格：555円
定価：1260円
発売：フォレスト出版
出版日：2006-10-20
種別：単行本
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「続ける」技術のユーザレビュー
評価：
具体的かつ、実際に続けられる方法
2008-11-07
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根性論や精神論ではなく、 科学的に再現できる方法で、「続ける技術」を紹介しています。 方法だけでなく、 実践例も豊富でわかりやすい。 いきなりあれもこれも変えるのではなく、 この方法を使ってひとつひとつ変えていけば、 多くの人が「続ける」ことができると思います。 私は読書と生活リズムを一定にすることを続けています。 ちなみにですが、 私はうつ病患者で、病気の影響でやる気の波が激しいです。 さすがに、やる気が全くない時は、 （ベッドから起きれないような状態） この本の方法でも、続けられない日がありました。 ですが、今までよりも格段に 続けられていると思います。 うつ病などの病気が一気に回復する事は難しいと思いますが、 改善する一助となると思います。
評価：
サラっと読めて、行動に移しやすい
2008-11-02
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継続は力なり・・誰もが実感しています。しかし、その継続が継続にならない・・。 技術として、ノウハウが記されています。 原因からその処置・・と行動に移しやすい内容ですから、自然と「続ける」に繋がる内容だと思われます。
評価：
全てに通じる
2008-10-29
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学習塾を経営されているだけあって、わかりやすい表現でかかれています。
評価：
続ける技術＝やりたいことのじゃまを防ぐ技術
2008-10-17
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つづかないのは→じゃまが入るから じゃま（＝ライバル行動）が入るのはどういう時か、どういう場所か、だれといるときか、何をしているときか、何をした後かと分析して、それらのライバル行動をなくす手段を考える。 続ける技術＝やりたいことのじゃまを防ぐ技術 おもしろいアプローチでした。 しかし一冊の本にするにはちょっと中身が薄い気がするので（希釈されすぎ。かなり読み飛ばしました）評価は３。
評価：
すぐに読めます。
2008-10-05
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１時間もあれば読みきれます。 すごく読みやすい反面、 ちょっと内容が薄いかもしれない。 「行動科学」に基づいたというところに魅かれたのだが、 特に目新しい技術ではなかったので、 評価は星３つとさせて頂きました。 [すぐに結果がでないものは長続きしない、 だからこそ、少しでも結果が出ていると 感じるように自分なりに工夫すること。」 これが行動を継続させるために とても大切だと再認識できました。 読んだ後に必ず行動してこそ、 この本は活きてくるそう思います。
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